Enfrentando a pandemia

Dicas comportamentais pra enfrentar a pandemia e suas consequências

Aprendemos nas aulas de história que a humanidade conta o tempo usando os períodos AC e DC, antes e depois de Cristo, nada mais atual, visto as projeções que são veiculadas quase que diariamente sobre nosso momento pandêmico atual em que é unânime a afirmação de que estamos em um período divisor de águas na história. Sendo assim antes e depois do Covid se encaixa bem.

Com a confecção destes textos, espero contribuir para que passemos por esse momento difícil fazendo a história e não apenas sofrendo suas consequências.

Não bastassem os problemas que já enfrantávamos como a crise do capitalismo mundial que se abateu em 2008 e ainda repercutia, mais os efeitos da globalização que acabou com uma quantidade imensa de postos de trabalho, mais os avanços da tecnologia da informação que foram responsáveis pela eva´poração de outros tantos milhares de empregos no mundo todo, eis que aparece o tal covid-19 pra embaralhar e dificultar ainda mais o jogo.

Tenho lido muitos textos e também assistido várias análises sobre como será o mundo e nossas vidas quando essa pandemia acabar(e que acabe logo). Entretanto, nada do que foi analisado até agora é definitivo, são especulações e projeções que podem mudar à medida em que esse evento avança sobre nós.

O que já se sabe é que nossa frágil economia brasileira que já cambaleava antes disso, agora está afundando de vez. Empresas já fecharam e não voltam mais, fecharão outras tantas, empregos evaporaram e a crise fiscal que bate a porta do governo já é uma realidade, em breve vão alegar falta de caixa pra pagar salários dos servidores(governos estaduais já ameaçam assim) e, em breve, seremos todos chamados pra pagar essa conta da(s) crise(s), esperem pra ver pois sempre foi assim aqui no Brasil e em países capitalistas do terceiro mundo.

Dizendo isso, espero que entendam que não devemos esperar muito mais do que o auxílio emergencial que o governo está disponibilizando no momento, cheio de regras espúrias que só dificultam sua retirada por aqueles que mais necessitam.

Falando nisso, como disse Churchil; numa guerra quem morre primeiro é a verdade. Pois eu diria: numa situação como essa o que deve ser descartado primeiro é o orgulho. Por isso, se estiver precisando e te enquadras nas regras, pega o auxílio, se não estiver precisando, pega também, pois o amanhã é uma incógnita. Além do mais, o governo possui fortes motivos pra desembolsar essa grana pra população, é uma forma de não deixar a economia quebrar de vez.

Mas o leite já derramou e não basta chorar, temos que agir. Muitos podem estar perdendo o norte com essa situação que é sim, desesperadora, cuidado! Em crises passadas o aumento do número de casos passíveis de internação psiquiátrica bem como o de suicídios foi relevante, não é brincadeira o que situações limite como essa fazem com nossas mentes. 

Mas pra enfrentar os desafios que já estão a exigir nossos esforços e tirar nosso sono, temos tarefas iniciais pra executar, antes de sair rua afora atrás de algo pra fazer. Falo de arrumar a casa primeiro.

Por isso a primeiríssima tarefa que penso que temos que executar é a seguinte;

Dica 1

Manter a mente sadia, com bons pensamentos, pensar positivamente, afastar o negativismo! 

Quem conseguir passar esse período sem perder o rumo vai sobreviver pra contar pros netos a história.

Faça exercícios mentais, pratique técnicas respiratórias, veja na web a quantidade de dicas que se encontram para essa tarefa. Se possível pratique yoga ou algo parecido. É sério, funciona, te ajuda a tomar decisões com mais tranquilidade, coloca a cabeça em dia e abre a mente para as diversas oportunidades que estão aí pra serem buscadas e aproveitadas.

Quando falam por aí que uma crise pode abrir oportunidades, é verdade. Que outra situação poderia nos tirar da zona de conforto tão abruptamente? Sair dessa zona pode ser uma oportunidade que devemos aproveitar.

Portanto, faz do limão uma limonada!

Outro elemento relevante e que muitas vezes não damos a devida importâcia é como o tempo é um fator importante que podemos ter de sobra numa crise de empregabilidade e escassez de renda, é hora de aprender a utilizar esse recurso que é finito, à nosso favor;

Dica 2

Usa teu tempo, agora livre, pra organizar tua vida, cria rotinas saudáveis, mantém tua casa limpa e arejada, procura controlar teu tempo durante as atividades que tu te dispor a fazer no cotidiano, faz exercícios(pode ser caminhar). O uso do tempo de forma organizada ajuda a executar mais tarefas importantes durante a jornada, usa ele a teu favor. Procura na web sites e canais no youtube com esse assunto, tem muita dica boa lá.

As pessoas costumam consumir produtos em excesso, vivemos numa economia capitalista, eu diria pré-capitalista até. Por isso tu que está lendo agora deve estar pensando; verdade, tenho tanta coisa parada em casa, nem uso mais certas coisas nem roupas, etc.;

Dica 3

Devemos oxigenar nossos espaços, fazer as coisas circularem, junto com sua energia. Faz uma seleção em todos aqueles ítens que tu tem e não usa faz um tempão, que tu saiba que pode servir ainda pra alguém e vende ou se for o caso, doa. Usa os sites de venda on-line ou tuas redes sociais pra isso. Costumamos encher nossa casa de tralhas e centenas de roupas, nesse caso, geralmente as piores escondem as melhores dentro dos guarda roupas.

Agindo assim tiramos duas valorosas lições; o que vendeu vira grana pra te ajudar, o que tu deu vira satisfação de ter ajudado alguém que pode estar em pior situação que tu.

Bom, espero ter ajudado um pouco pra tu começar a enfrentar esse terrível momento, fica ligado que darei outras dicas no próximo post, por hora, tenta não surtar! Já é alguma coisa.

Abraço